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Introduction Introduction
Éléments a été réalisé par mindyourmind en collaboration avec de
nouveaux et anciens jeunes participants au programme Service
jeunesse Canada, dont Raphaël, Fama, Ernithe, Élise, Daniel, Maya,
Hannah, Bailey, Shania, Jocelyn, Simon, Aniqa, Jenna and Sarah.
Éléments est là pour t'aider à prendre conscience de tes valeurs,
de tes réseaux de soutien et de tes passions, tout en veillant à
protéger ta santé mentale et à planifier ton avenir. Chaque section
du cahier s'inspire d'un des quatre éléments naturels qui t'incitent
à réfléchir aux liens que tu peux établir avec chacun d'eux et à
te permettre de trouver en toi et dans ta communauté la force
nécessaire pour t'épanouir. Les jeunes qui ont participé à la
création du cahier y ont intégré la nature, car elle peut te revigorer,
te détendre et t'inspirer.
N'oublie pas que ce cahier t'appartient et que tu peux le remplir
comme bon te semble. Pratique l'autoréflexion et reviens au cahier
plus tard pour te rappeler tes découvertes. Est-ce que quelque
chose a changé? Sois honnête, profite des possibilités créatives et
adopte ton élément!
, Kambal et Sarah.